中國夢·校園情·快樂心
時間：2020-07-08 11:29 來源：admin
中國夢·校園情·快樂心
——我校組織開展第四屆“5.25”心理健康日主題活動
為進一步提高我校大學生心理健康水平，豐富校園文化生活，增強第二課堂心理健康教育活動的感染力、實效性，普及和宣傳心理健康知識，5月23日，我校心理健康教育中心組織開展了以“中國夢·校園情·快樂心”為主題的心理健康宣講會。心理健康教育中心主任包萬洪、各學院輔導員代表、心理咨詢專業教師、隨思心理協會學生干部及全校300余名學生參加了宣講會和簽名活動。
“5.25”是“我愛我”的諧音，其核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。在本次活動中，主要以心理健康知識宣講和師生簽名活動兩種形式開展。心理健康教育中心周峰老師在宣講中講到，作為當代大學生的我們，應該在學習和生活中學會減壓，面對生活中的困難，不要畏懼，要坦然面對，發現問題后尋找方法解決。為了讓同學們深刻了解到學會“減壓”的重要性，周老師還給同學舉了“秀才趕考”、“富貴不全還是富貴無邊”兩個例子，讓大家在今后的生活中要學會換個角度思考問題，積極的尋找適合自己學習的方法，對自己有一個很好的定位，進而實現自己最終的學習目標。宣講會結束后，在心理健康教育中心工作人員的組織下，在場的師生進行了“中國夢·校園情·快樂心”簽名活動。
”心理健康日活動，讓大家了解了心理健康的重要性，學會面對困難應保持的態度和減壓的方法，彰顯了同學們樂觀自信、朝氣蓬勃的精神風貌，營造了積極向上、健康文明的校園文化氛圍，促進了我校大學生心理健康教育工作的開展。